Wer bin ich eigentlich? 4 Tools, um dich selbst besser kennenzulernen...

Shownotes

Wer bin ich? Was brauche ich? Warum mache ich immer wieder die gleichen Fehler? Und warum zur Hölle fühle ich mich eigentlich so hundeelend in meinem Job? Fragen über Fragen…

Und irgendwo müssen wir mal anfangen, mit den Grabungsarbeiten nach unserer Persönlichkeit - für mich waren psychologisch fundierte Persönlichkeitstests (nein, nicht die aus dem BRAVO Magazin) immer ein guter Schritt auf dem Weg hin zu mir selbst, meinen Stärken, Mustern, Werten und Zielen… In dieser Folge stelle ich dir 3 solcher Tests und eine Übung aus der Positiven Psychologie vor, die dir helfen, dich selbst besser kennenzulernen (und das ist der Grundstein dafür, irgendwas in deinem Leben nachhaltig zu ändern)…

1. Understand Myself Test (von Jordan Petersen)

2. 16 Persönlichkeiten Test (angelehnt an die Forschungen von Carl Gustav Jung)

3. HIGH5 Test (spuckt dir deine 5 größten Stärken aus)

4. Werte-Test (aus dem Buch "Positive Psychologie - ein Handbuch für die Praxis" von Daniela Blickhan)

Viel Spaß dabei und denk dran: Immer schön easy und geerdet bleiben, deine Sylvie

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Tausend Dank und ich freu mich auf dich!